Rối loạn tiêu hóa - Chuyện muôn thở không chỉ xuất hiện ở trẻ nhỏ, trẻ đang đi học bệnh xuất tinh sớm mà còn ở cả người lớn. Ở trẻ, rối loạn tiêu hóa thường có biểu thị như đi đồng phân lỏng, có trạng thái đi cầu phân sống, có mùi chua, huyễn hoặc táo bón, trướng bụng, đầy hơi ... Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa, danh thiếp mẹ cần lưu ý một số mệnh vấn đề sau: 
Chú ý giữ vệ hoá cho trẻ
Trẻ nhỏ rất hay có thói quen ngậm tay huyễn hoặc đưa danh thiếp đồ chơi vào miệng, đó là con đường rất dễ dẫn đến danh thiếp loại vi khuẩn vào cơ thể, bởi thế danh thiếp mẹ cho nên chú ý nhắc nhở, hạn chế thói quen này của bé đồng thời thường xuyên rửa tay cho bé văn bằng xà phòng diệt khuẩn. Ngoài ra, các mẹ cũng thành ra vệ hoá tất cả đồ chơi cho trẻ, tốt nhất là 2 lần/tuần. Với những món đồ bằng nhựa thì rửa sạch văn bằng nước và xà phòng rồi phơi phóng cho khô. Những món bằng gỗ hoặc giấy thì cho nên lau bụi sạch sẽ trước khi cho trẻ cầm, nắm.
Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ
Khi hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn toàn khỏe mạnh, các mẹ cũng không thành thử ép trẻ ăn vượt quá khẩu phần, để ý chọn cho trẻ các thực phẩm tươi sống, chế biến đúng cách, tránh gây nhiễm bẩn thức ăn. Với bé bị rối loạn tiêu hóa, mẹ thành ra chú ý hạn chế chất đạm, béo gây khó tiêu cho bé. Nhiều bà mẹ thấy con bị tiêu chảy, không cho bé ăn các món như thịt, cua, tôm cá bởi nghĩ rằng như thế tình trạng tiêu chảy của bé còn nặng hơn. Tuy nhiên, ý kiến này không đúng danh thiếp mẹ nhé. Các mẹ vẫn nên giữ chế độ ăn bình phẩm thường, tránh kiêng cữ thân thể bé sẽ càng hư nhược bởi thiếu chất.
Dưới đây là một số món cháo tốt cho bé: - Cháo hạt sen : Hạt sen 100g, khoai mài 50g, quả hồng xiêm non 15g, đường phèn 20g. Quả hồng xiêm giã dập cho vào nồi, đổ 250ml nước, đun sôi kỹ, chắt lấy nước, bỏ bã. Hạt sen, củ mài, sấy khô, nhất trí bột, cho vào nước xa bô chê quấy đều, đun trên lửa nhỏ, cháo chín, cho đường phèn, đun tiếp kiến đường tan hết là được. Chia ăn 3 lần trong ngày, lúc đói, lúc cháo nóng. Ăn liền 2-3 ngày.
- Cháo rau sam : Rau sam 90g, búp ổi non 20g, quả xa ống xả chê non 10g, gạo 30g, bột gia vị vừa đủ. Tất cả cho vào nồi, đổ 250ml nước đun sôi kỹ chắt lấy nước, bỏ bã. Gạo xay thành bột cho vào nước rau trên quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho bột gia vị. Bệnh nhân dịp ăn ngày 2 lần lúc cháo nóng, khi đói. Ăn liền 2-3 ngày.
- Cháo cà rốt, ô mai : Cà rốt 50g, ô mai mơ 5 quả, gạo 50g. Mài cà rốt thành bột, ô mai bóc lấy vỏ giã nhỏ, gạo rang vàng xay thành bột. Tất cả cho vào nồi với 200ml nước, đun trên lửa nhỏ, cháo chín là được. Ngày ăn 2 lần lúc đói, ăn liền 2-3 ngày.
- bệnh xuất tinh sớm
- Cháo gừng : Gạo trắng 50g, gừng tươi 50g. Gạo nấu cháo chín cho gừng vào. Ăn nóng trong ngày.
- Cháo gạo, sơn dược : Gạo 50g, sơn dược 10g, thịt quả vải khô 50g, hạt sen 10g. Tất cả cho vào nồi, nước vừa đủ, nấu chín ăn trong ngày.
- Cháo khiếm thực, phủ phục linh : Bột khiếm thực 60g, bột phủ phục linh 20g, gạo lức 100g. Gạo lức nấu thành cháo, cho hai thứ bột trên vào đun sôi lên là ăn được. Ăn trong ngày.
- Cháo khương, tra, củ cải : Gừng tươi 20g, sơn tra cứu 20g, củ cải 15g, đường đỏ 15g, gạo lức 250g. Tất cả cho vào nồi, đổ nước vừa đủ đun trong 40 phút, bỏ bã, lấy nước nấu với gạo vo sạch thành cháo rồi cho đường. Ngày ăn 3 lần liền 5 ngày.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét